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Warum sind Omega-6-Fettsäuren besser/schlechter als Omega-4-Fettsäuren?

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Omega 3 u 6 Fettsäuren sind nicht besser. der Körper kann keine Kohlenstoffdoppelbindungen an der 3 u 6 Stelle selbst herstellen es sind essentielle F.s. und nur in bestimmten Lebensmitteln vorhanden. DEshalb sind sie sooo wichtig und das sind sie wirklich

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